SOFFICE NUVOLA RICOPERTA AI LAMPONI

SOFFICE NUVOLA RICOPERTA AI LAMPONI

INGREDIENTI

200 ml di albume WHITE FORCE

40 g di farina d avena gusto cioccolato bianco PROCELL

30 g di mirtilli

4 gocce di dolcificante SWEET SENSATION

composta di frutta ai lamponi q.b DALIA GOURMET

olio di canola BEST JOY q.b.

PROCEDIMENTO

  • Aggiungere in una ciotola 100ml di albume e con un frullatore ad immersione rendere quest ultimo abbastanza spumoso (non montarlo a neve)
  • Aggiungere 20 g di farina d avena setacciata e 15 g di mirtilli
  • Girare il composto dal basso verso l alto con una spatola amalgamando bene tutti gli ingredienti 
  • Ungere con un po di olio di canola un pentolino antiaderente alto da 12 cm e preriscaldare
  • Versare il composto, coprire con coperchio e cuocere a fiamma medio bassa
  • girare per lato il composto non appena la base si e ben solidificata
  • Raggiunta la cottura di entrambi i lati estrarre dal pentolino, lasciare raffreddare per pochi secondi dopodiche tagliarlo in mezzo aggiungendo la composta ai lamponi e sulla superficie
  • fare lo stesso procedimento con il resto degli ingredienti per il secondo pancake dopodiche apppena sara pronto riporlo sopra l altro
Categorie: 17/01/2018 da CLAUDIA SCHIOCCA Ricette, Colazioni Fit
Prev

No products

To be determined Shipping
0,00 € Tasse
0,00 € Totale

I prezzi sono tasse incluse

Procedi con l'ordine