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core stability
16 Feb
Senza categoria

Dritti con la schiena! Cos’è la core stability?

  • 16/02/2024
  • By author-avatar WS_Ed1t0r
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Dritti con la schiena! La postura corretta è la vera chiave per una salute a lungo termine, oltre che il segreto per mantenere il nostr...

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06 Set
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Ridi, brucia calorie, ripeti: goditi l’allenamento con un pizzico di divertimento

  • 06/09/2023
  • By author-avatar WS_Ed1t0r
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Ogni sessione d’allenamento deve diventare un’esperienza unica e divertente. È questa la strategia per evitare che i workout diventino ...

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